En Santo Domingo, República Dominicana, se llevó a cabo la 8.ª Charla de Salud Mental, con el objetivo de sensibilizar a la población sobre la prevención del suicidio y promover una cultura de bienestar emocional. El evento, titulado "Hablemos Antes de que Sea Tarde: Prevención del Suicidio", reunió a expertos en salud mental, comunicadores y ciudadanos comprometidos con la causa, en un espacio dedicado a la educación y reflexión sobre este tema urgente. La actividad destacó la importancia de identificar señales de riesgo, fomentar redes de apoyo y eliminar el estigma asociado a los trastornos mentales.
Identificar señales de alerta: clave para prevenir el suicidio
La jornada inició con la participación de la Dra. Francis Baaz, psiquiatra especializada en salud mental, quien enfatizó la necesidad de reconocer los signos y síntomas de alerta relacionados con el suicidio. Según Baaz, cambios bruscos en el comportamiento, aislamiento social, expresiones de desesperanza o comentarios sobre la muerte pueden ser indicadores de riesgo. "La detección temprana y la empatía son fundamentales para evitar tragedias", afirmó.
El impacto del bullying en la salud mental de los jóvenes
El psicólogo clínico Briant Taveras abordó el impacto del bullying en los adolescentes, destacando que el acoso escolar es uno de los principales factores asociados al suicidio en jóvenes. Taveras subrayó la importancia de fortalecer la comunicación entre padres, educadores y estudiantes, así como de implementar programas educativos que promuevan el respeto y la inclusión. "El bullying no es un juego; es una realidad que puede tener consecuencias devastadoras", advirtió.
Factores de protección: ¿cómo fortalecer la resiliencia?
En su intervención, la psicóloga clínica Rosanny Javier habló sobre los factores de protección que reducen el riesgo de suicidio, especialmente en adolescentes. Entre estos factores, mencionó el apoyo familiar, la autoestima, la educación emocional y las redes de apoyo. "Una juventud resiliente es aquella que cuenta con herramientas emocionales y un entorno que la sostiene", explicó Javier.
Testimonios que inspiran: romper el silencio
Uno de los momentos más impactantes del evento fue la participación del comunicador Rafael Padilla, quien compartió su experiencia personal con la depresión. Su testimonio buscó motivar a los asistentes a romper el silencio y buscar ayuda profesional. "Hablar de lo que nos sucede no es una debilidad; es un acto de valentía que puede salvar vidas", afirmó Padilla. Junto a la comunicadora Arisleyda Villalona, Padilla ha trabajado desde 2022 en proyectos orientados a la prevención del suicidio.
La prevención del suicidio: una responsabilidad colectiva
Los expertos coincidieron en que la prevención del suicidio es una tarea que involucra a toda la sociedad, desde las familias y las escuelas hasta las instituciones de salud y los medios de comunicación. Eliminar el estigma asociado a los trastornos mentales y promover espacios seguros fueron identificados como pasos esenciales para avanzar en este tema. "Hablar de salud mental es hablar de vida. La prevención comienza con escuchar, comprender y acompañar", concluyeron los organizadores.
Este encuentro subrayó que la información, el diálogo y la intervención temprana pueden marcar una diferencia significativa en la lucha contra el suicidio, un problema de salud pública que requiere atención urgente y compromiso colectivo.
