La salud mental en crisis: una herida invisible que no puede esperar
Santo Domingo aún llora a las víctimas de la tragedia en Jet Set, pero el trauma colectivo exige más que minutos de silencio
Hace seis meses, el colapso del techo de la discoteca Jet Set en Santo Domingo dejó más de 230 muertos y 200 heridos. La tragedia no solo expuso fallas estructurales, sino también una realidad cruda: la salud mental sigue siendo la gran olvidada en las emergencias. Mientras el país intenta reconstruirse, miles enfrentan secuelas psicológicas sin acceso a ayuda profesional. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que, tras catástrofes, una de cada cinco personas desarrolla depresión, ansiedad o estrés postraumático. ¿Está República Dominicana preparada para sanar estas heridas invisibles?
Un problema global con rostro local
La tragedia del Jet Set no es un caso aislado. Desde desastres naturales hasta pandemias, las crisis desencadenan trastornos mentales que, si no se tratan, persisten por años. Jeanette Taveras, psiquiatra de CEDIMAT, explica que en emergencias la atención se centra en lo físico: rescates, medicinas y refugio. "Pero el dolor emocional también mata", subraya.
Según la OMS, los síntomas más comunes tras una catástrofe incluyen:
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT): recuerdos intrusivos, pesadillas y evitación de lugares o situaciones relacionadas con el trauma.
- Depresión y ansiedad: pérdida de interés, insomnio o ataques de pánico.
- Consumo problemático de alcohol o drogas: usado como escape al sufrimiento.
Los más vulnerables: niños, ancianos y héroes anónimos
No todos enfrentan el trauma igual. Los grupos en mayor riesgo son:
- Niños y adolescentes: alterados por la ruptura de su rutina o la pérdida de familiares.
- Adultos mayores: aislados y con redes de apoyo limitadas.
- Personal de rescate y sanitarios: expuestos a escenas traumáticas repetidas, lo que puede llevar al burnout o fatiga por compasión.
"Los trabajadores de primera línea suelen ser los últimos en pedir ayuda. Creen que su rol es resistir", advierte Taveras.
Fases del trauma: ¿cuándo buscar ayuda?
Las reacciones psicológicas suelen dividirse en tres etapas:
- Fase aguda (primeras 48 horas): shock, negación o conductas impulsivas.
- Fase de reacción (semanas siguientes): ira, culpa o dificultad para concentrarse.
- Fase de recuperación: algunos logran superarlo, pero otros necesitan terapia profesional.
Señales de alerta:
- Revivir el evento constantemente (flashbacks).
- Aislamiento social o incapacidad para retomar la vida cotidiana.
- Automedicarse con alcohol o drogas.
Un llamado a la acción: salud mental como política pública
La Federación Mundial de Salud Mental insiste en que los países deben integrar protocolos psicológicos en sus planes de emergencia. Esto incluye:
- Capacitar a equipos de primera respuesta en primeros auxilios psicológicos.
- Garantizar acceso a medicamentos y terapias asequibles.
- Campañas que normalicen pedir ayuda sin estigma.
"La solidaridad tras el Jet Set fue ejemplar, pero no basta con flores y velas. El duelo no atendido se convierte en trauma colectivo", sentencia Taveras.
Conclusión: sanar para reconstruir
Las catástrofes no terminan cuando se apagan las cámaras. El verdadero desafío es cuidar la salud mental de quienes quedaron atrás. República Dominicana, como muchos países, tiene una deuda pendiente: convertir el dolor en políticas concretas. Porque, al final, una sociedad no se mide solo por cómo evita las tragedias, sino por cómo ayuda a sus ciudadanos a sobrevivirlas.
