El exceso de peso puede afectar la salud sexual: cómo la obesidad impacta el deseo y el desempeño
La obesidad no solo aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares o diabetes, también puede alterar la vida sexual. Expertos advierten que el exceso de peso está vinculado a cambios hormonales, problemas circulatorios y factores psicológicos que afectan el deseo, la función eréctil en hombres y la respuesta sexual en mujeres.
Fernando Rosero, ginecólogo y sexólogo colombiano, explica que el tejido adiposo en exceso modifica los niveles de hormonas sexuales, como la testosterona, lo que puede reducir la libido o dificultar la excitación. Además, la inflamación crónica y los problemas vasculares asociados a la obesidad agravan estos efectos.
Efectos en los hombres
En varones, la obesidad puede contribuir a la disfunción eréctil. La acumulación de grasa afecta la circulación sanguínea, esencial para lograr y mantener una erección, y reduce los niveles de testosterona. "No todos los casos se deben al envejecimiento o el estrés", aclara Rosero. "A veces es una señal de otros problemas de salud".
Consecuencias en las mujeres
En mujeres, las alteraciones hormonales pueden disminuir el deseo sexual y la lubricación natural, haciendo las relaciones íntimas menos placenteras o incluso dolorosas. Factores como el estrés o medicamentos también influyen, pero la obesidad suele empeorar estos síntomas.
El factor emocional
El impacto no es solo físico. El estigma social y la insatisfacción con la imagen corporal generan ansiedad, vergüenza o evitación de la intimidad. "La salud sexual requiere abordar tanto el peso como el bienestar psicológico", señalan los expertos.
Cuándo buscar ayuda
Si persisten problemas como falta de deseo, dolor durante el sexo o dificultades de erección, se recomienda consultar a un especialista. Una evaluación puede identificar si la causa es hormonal, vascular o emocional. "La función sexual es parte de la salud integral", subrayan los médicos. "Y muchos casos tienen solución con el enfoque adecuado".
Mantener un peso saludable, hacer ejercicio y tratar aspectos psicológicos son pasos clave para mejorar tanto la salud general como la sexual. La obesidad no es una sentencia irrevocable, pero reconocer su impacto permite actuar a tiempo.
