Proteger la salud mental de los corresponsales de guerra: una necesidad urgente
Más de la mitad de los periodistas españoles que cubren conflictos bélicos presentan síntomas de estrés postraumático, según un estudio de la Universidad del País Vasco. Este dato, alarmante en comparación con la población general (3%-8%) e incluso con los militares (10%-20%), revela una crisis silenciosa en el periodismo de guerra. Expertos y profesionales exigen protocolos de apoyo psicológico antes, durante y después de las coberturas, así como romper el tabú que persiste en las redacciones.
El costo invisible de contar la guerra
Los corresponsales desarrollan mecanismos de adaptación para sobrevivir en entornos hostiles. Jaime León, corresponsal de EFE en Irán, describe cómo la exposición constante a controles, la falta de refugios antiaéreos y el agotamiento físico se normalizan: "Te acostumbras al nivel de conflicto, lo asumes como parte de tu día a día". Sin embargo, esa normalización enmascara un desgaste profundo. Guillermo Azábal, corresponsal en Israel, relata cómo el estrés crónico le provocó una bajada de defensas, obligándole a parar temporalmente.
La psicóloga Silvia Ubillos, catedrática de la Universidad de Burgos, explica que estos profesionales viven en un estado de hipervigilancia: "El cuerpo está en modo supervivencia, con un desgaste físico y mental continuo". Los síntomas—insomnio, ansiedad, recuerdos intrusivos—a menudo se ignoran hasta que derivan en diagnósticos clínicos.
Protocolos de apoyo: antes, durante y después
Rosa Meneses, periodista con experiencia en zonas de conflicto, subraya la necesidad de formación psicológica integral. "No basta con equiparlos con chalecos antibalas; hay que prepararlos para el impacto emocional", afirma. Leire Iturregui, coautora de un informe sobre el tema, propone protocolos de acogida en las redacciones para evaluar y atender su salud mental al regreso.
Iturregui advierte: "No podemos permitir que asuman solos el costo psicológico de informar desde el infierno". La falta de apoyo institucional y la precariedad laboral agravan el problema. Azábal lo ejemplifica: "En medios hispanos, la exposición es mayor porque los recursos son escasos. A veces, lo que te pagan es indignante".
Romper el estigma: dejar atrás el mito del "periodista invencible"
El estereotipo del corresponsal como una figura resistente e imperturbable perpetúa el silencio. "Este mito hace mucho daño. Nos impide hablar de nuestras vulnerabilidades", señala Azábal. Ubillos insiste en que normalizar la atención psicológica es clave: "Existen terapias efectivas para procesar el trauma y seguir ejerciendo con salud".
El cierre de la noticia no es solo una advertencia, sino un llamado a la acción: la sociedad necesita testigos de la guerra, pero esos testigos necesitan protección. Como concluye Ubillos: "Cuidar a quienes nos muestran el horror no es un gesto de compasión, es una obligación ética".
