México adelanta relojes en la frontera con EE.UU. en 2026: estos son los municipios afectados
El horario de verano regresará a México en marzo de 2026, pero solo en los municipios fronterizos del norte del país. A las 2:00 a. m. del domingo 8 de marzo, los relojes se adelantarán una hora para alinearse con el horario estival de Estados Unidos. El cambio afectará a localidades clave en cinco estados, mientras el resto del país mantendrá un horario fijo todo el año.
¿Dónde y cuándo?
El ajuste aplica únicamente en una franja de municipios colindantes con EE.UU., donde el comercio, el transporte y la vida diaria dependen de la sincronización con ciudades estadounidenses. El horario de verano terminará el 1 de noviembre de 2026, cuando los relojes se atrasen una hora.
Estados y municipios que sí cambian:
- Baja California: Tijuana, Mexicali, Ensenada, Playas de Rosarito, Tecate.
- Chihuahua: Juárez, Ojinaga, Ascensión.
- Coahuila: Piedras Negras, Acuña, Zaragoza.
- Nuevo León: Anáhuac, Los Aldama.
- Tamaulipas: Nuevo Laredo, Reynosa, Matamoros.
¿Qué pasa con el sueño?
Al adelantar el reloj una hora, los residentes fronterizos "perderán" 60 minutos de sueño la noche del cambio. Efectos comunes incluyen fatiga, irritabilidad y menor concentración al día siguiente. Expertos recomiendan ajustar los relojes la noche del sábado 7 de marzo para adaptarse más rápido.
Dispositivos: ¿automáticos o manuales?
- Se actualizan solos: Celulares, computadoras, smart TVs y relojes inteligentes con conexión a internet.
- Requieren ajuste manual: Hornos, microondas, despertadores analógicos y relojes de coche.
¿Por qué solo en la frontera?
México eliminó el horario de verano en la mayor parte del país en 2022, pero lo mantiene en la frontera norte para evitar caos en operaciones binacionales. "Es una medida práctica, no energética", explican autoridades. Estados como Sonora, Baja California Sur y Sinaloa no cambian la hora, al igual que Arizona (EE.UU.).
Claves para no confundirse:
- Si no vives en los municipios listados, ignora el cambio.
- Viajeros hacia la frontera: verifiquen la hora local para evitar retrasos.
- Empresas con operaciones en EE.UU. deben planificar reuniones y envíos.
El resto de México seguirá con horario estándar permanente, una decisión que prioriza la estabilidad y la salud pública sobre el ahorro energético.
