¿Por qué es importante la inteligencia emocional en las parejas?
En el artículo anterior compartimos que la relación se construye mejor a partir del desarrollo de habilidades de inteligencia emocional, cuando cada miembro aprende a reconocer los sentimientos del otro y reconoce la capacidad de manejar situaciones conflictivas y encontrar soluciones comunes que funcionen.
Ahora bien, la salud de estas relaciones se basa en el autocontrol emocional, cuando reconocemos, entendemos y aceptamos los sentimientos del otro; al mismo tiempo somos optimistas y desarrollamos la capacidad intelectual para encontrar soluciones para superar las dificultades que surgen al convivir en pareja.
Dada la heterogeneidad del vínculo emocional y el clima de cambio que vivimos, es fundamental tomar conciencia de que la autorregulación emocional es una fortaleza. Muchas personas llevan del pasado las ideas del vínculo matrimonial tal como lo vivieron sus padres y antepasados, ya sea por razones culturales o porque así lo perciben. Sin embargo, hay que reconocer que se han establecido nuevas formas de relación que, si bien pueden ser satisfactorias, también pueden resultar inestables por falta de normas o códigos entre las parejas. Hoy en día, tanto hombres como mujeres buscan intimidad, compromiso, al mismo tiempo que exigen un espacio privado para su desarrollo personal y esta dicotomía puede generar conflictos.
En este caso, es muy importante tener inteligencia emocional, para crear nuevas formas de convivencia que promuevan la independencia, la igualdad, construyan relaciones afectivas sanas y cubran las expectativas de la pareja y se reinventen cada día.
Cuando las parejas comprenden el valor de la inteligencia emocional, la comparten en cada etapa y circunstancias que se presentan, esto les permite funcionar de manera afectiva y efectiva, fortaleciendo así la relación de pareja.
