En las Américas, más de 112 millones de adultos viven con diabetes, una cifra que representa el 13% de la población adulta, según datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Sin embargo, lo más preocupante es que cuatro de cada diez personas desconocen que padecen esta enfermedad, lo que retrasa el tratamiento y aumenta el riesgo de complicaciones graves, como problemas cardiovasculares y renales.
La diabetes tipo 2, que se produce cuando el cuerpo no utiliza adecuadamente la insulina para regular los niveles de glucosa en la sangre, puede desarrollarse de manera gradual y permanecer sin síntomas evidentes durante años. Señales como sed excesiva, fatiga persistente, visión borrosa, hormigueo en manos y pies, heridas que tardan en cicatrizar y micción frecuente suelen ser ignoradas, pero podrían ser indicadores clave de esta condición.
Alejandro Salvatierra, gerente médico de Adium Centroamérica y el Caribe, destaca que una prueba de glucosa es una herramienta sencilla pero esencial para identificar la diabetes a tiempo. "La detección temprana puede marcar una diferencia significativa en la calidad de vida y permitir un tratamiento más efectivo", explica.
La obesidad, especialmente cuando hay acumulación de grasa abdominal, es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2. Esta condición favorece la resistencia a la insulina, lo que dificulta aún más el control de los niveles de glucosa en el cuerpo. Además, tanto la diabetes como la obesidad están relacionadas con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y renales, lo que subraya la importancia de un enfoque integral para su manejo.
Los expertos insisten en la necesidad de adoptar hábitos saludables para prevenir y controlar esta enfermedad. Una alimentación equilibrada, actividad física regular y controles médicos preventivos son fundamentales. Para quienes ya tienen un diagnóstico, existen tratamientos farmacológicos que no solo ayudan a controlar la glucosa, sino que también pueden ofrecer beneficios cardiovasculares y renales.
Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora cada 14 de noviembre, los especialistas instan a la población a no esperar a presentar síntomas antes de realizarse una evaluación médica, especialmente si existen antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso u otros factores de riesgo. La detección temprana sigue siendo la mejor herramienta para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de quienes padecen esta enfermedad.
